Wat is meditatie
Rob Nairn

Dit handzame, kleine boekje geeft beknopt weer wat boeddhisme als religie en filosofie is. De kernbegrippen uit het boeddhisme worden op een begrijpelijke manier besproken. Meer uitvoerig wordt stilgestaan bij de meditatie en op welke wijze men dat kan doen. Door zijn beknoptheid is het niet mogelijk om het boeddhisme in al zijn facetten te bespreken maar voor de lezer die interesse heeft in dit onderwerp is het een makkelijk leesbaar boekje dat hem snel informeert over het boeddhisme. Het bevat een inleiding en een inhoudsopgave. De auteur is leraar meditatie en boeddhisme op universiteiten en centra in de VS, Engeland en Zuid-Afrika. Makkelijk leesbaar lettertype. Omslagfoto in kleur van een beeld van een vriendelijk kijkende Boeddha.

Handboek helende meditatie
Tulku Thondup & T. Thondup

Tweede boek van deze Tibetaanse boeddhistische leraar over dit onderwerp na 'De helende kracht van de geest'*. Zoals de auteur zelf aangeeft is herhaling erg belangrijk en vandaar dat ongeveer dezelfde principes en methoden opnieuw worden besproken. Om de geest en het lichaam te kunnen helen is het nodig om een vredige geest te verwerven. In dit kader worden de vier helende krachten van de geest besproken. Vervolgens worden twaalf meditatieve beoefeningen uitgebreid beschreven, met het lichaam als belangrijkste object, waardoor ze direct praktisch toepasbaar zijn. Ze worden in algemene termen beschreven waardoor ze voor zowel boeddhisten als niet-boeddhisten heel goed toepasbaar zijn. In het laatste deel worden meer specifiek boeddhistische meditaties beschreven voor de meer geoefende lezer. De bronnen van het onderricht worden in een apart hoofdstuk aangegeven en er zijn een korte verklarende woordenlijst en een bibliografie. Dit boek is, net als het eerste boek, zeer praktisch en van goede kwaliteit. Geschikt voor beginners en gevorderden.

De wetenschap van de geheimen der ziel
P. Blomaard

'Sinds het begin van de twintigste eeuw is de belangstelling voor mystiek, voor transcendente filosofie en voor meditatie in verschillende vormen enorm toegenomen. Er wordt veel gesproken en geschreven over directe ervaringen van bovenzinnelijke werelden, over het leven voor de geboorte en na de dood, over reïncarnatie en over wegen van innerlijke scholing om met de spirituele wereld vertrouwd te raken. Een moderne mystiek, waarbij oosterse en westerse stromingen elkaar ontmoeten, en een wetenschap van het bovenzinnelijke zijn ondanks de nog sterk heersende materialistische opvattingen omtrent kosmos, mens en aarde duidelijk in opkomst. Steiners visie op de evolutie kan worden beschouwd als een hulp om met een objectieve blik naar spirituele verschijnselen te kijken.'

Meditatie verrijkt + CD
Abbie Doeven

Steeds meer mensen ontdekken meditatie. Meditatie is dé manier om tot rust te komen, jezelf geestelijk weer op te laden en stress tegen te gaan. Maar lang niet iedereen weet hoe je het beste resultaat kunt halen uit meditatie. In Meditatie verrijkt laat J. Donald Walters zien hoe je meer kunt bereiken met meditatie. Met behulp van eenvoudige, eeuwenoude technieken en praktische tips leer je de basis van meditatie versterken, waardoor intuïtie en inspiratie je leven kunnen verrijken. * Maak kennis met de verschillende fasen van meditatie. * Leer waarop je moet letten tijdens het mediteren. * Volg de eenvoudige aanwijzingen om de meditatie in je dagelijks leven in te passen. Meditatie verrijkt is een onmisbare gids voor zowel de beginnende mediteerder - die snel en effectief leert kennismaken met de heilzame werking van meditatie - als diegene met meer ervaring, die leert om door geestelijke blokkades heen te breken en de meditatie naar een hoger plan te tillen. Op de bijbehorende cd staan ruim twintig rustgevende melodieën die helpen de inspiratie en verheffende invloed van meditatie te ervaren. Deze melodieën zijn speciaal gecomponeerd ter aanvulling van het boek. J. Donald Walters is een vooraanstaande leraar in meditatie en yoga. Hij heeft tientallen boeken geschreven en zeer veel muziekstukken gecomponeerd. Zijn werk is gebaseerd op de leer van Parahansa Yogananda.

Meditatie / deel Werkboek + 2 cassettes
Bhagwan Shree ... Rajneesh